公益講座

安心一夏

身心療癒公益講座

炎炎夏日，心也需要一片清涼。楊紹民醫師將分享如何在忙碌的生活中，找到身心安頓的方法。透過全相醫學的觀點，帶您認識壓力對身心的影響，並學習簡單實用的自我調節技巧。

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